Zrelí susedia

Čaká vás dôchodok – alebo ste už v ňom – a rozmýšľate, čo s časom, ktorý naraz máte? Máte za sebou roky skúseností, zručností a životnej múdrosti. Čo keby ste ich odovzdali ďalej?

Radi by ste:

  • využili to, čo viete?

  • naučili sa niečo nové?

  • spoznali nových ľudí a zažili niečo zmysluplné?

Sprevádzame vás krok za krokom. Nemusíte hneď vedieť, čo chcete robiť. Na to sme tu my.

Dobrovoľníctvo v zrelom veku

Čo vám to dá?

  • Pocit zmysluplnosti a naplnenia

  • Nové sociálne kontakty a priateľstvá

  • Udržanie mentálnej a fyzickej aktivity

  • Príležitosť odovzdať životné skúsenosti

  • Radosť z toho, že niekomu skutočne pomôžete

  • Viac šťastia a pohody.

Podľa dopadovej štúdie Inštitútu pre výskum práce a rodiny (Repková, Brozmanová Gregorová, 2024) starší dobrovoľníci v porovnaní s tými, čo sa nezapájajú, dosahujú vyššiu mieru životnej pohody (wellbeing bližší hodnote 8 oproti 7), častejšie prežívajú pocit šťastia a vykazujú vyššiu spokojnosť s osobnými vzťahmi aj využitím voľného času.

Ako na to? Sprevádzame vás krok za krokom.

Nemusíte hneď vedieť, čo chcete robiť. Na to sme tu my.

1. Urobte si krátky test záujmov. Zistite, čo vás baví, a kde by ste sa cítili najlepšie.

2. Prihláste sa na 1-hodinovú konzultáciu. Bezplatne, v príjemnej atmosfére – osobne alebo online.

3. Spolu to premyslíme a naplánujeme. Pomôžeme vám zorientovať sa, čo by vám sedelo a kde by ste mohli začať.

4. Odporučíme vás a prepojíme.

Inšpirácie

  • 📚 Doučovanie – odovzdajte vedomosti deťom, ktoré to potrebujú

  • 📖 Čítanie – čítajte deťom v škôlkach, školách alebo nemocniciach

  • 🏫 Pomoc v škole – podporte inkluzívne vzdelávanie

  • 👶 Materské centrá – buďte oporou mladým rodinám

  • 🤝 Buddy program – staňte sa kamarátom pre niekoho, kto je sám

  • 🌱 Mentorstvo – sprevádzajte mladých ľudí na ich ceste

Konzultácie poskytuje občianske združenie Okolo nás. Vyplňte formulár a my sa vám ozveme, alebo nám zavolajte pre viac informácií.

Ako chránime vaše osobné údaje sa dočítate tu.